skip to main | skip to sidebar

Träningsfilmer

Här samlar jag de filmer som jag lagt ut på min träningsblog, www.functionalfitness.se

lördag 7 augusti 2010

Repträning med brandslang

Orginalinlägg: Tips! - Grymt träningsredskap gratis

Upplagd av Mattias kl. 08:58 Inga kommentarer:

Etiketter: Rep

Real men do aerobics

Orginalinlägg: Real men do aerobics

Upplagd av Mattias kl. 08:57 Inga kommentarer:

Etiketter: Aerobic

Flexibar

Orginalinlägg: Reha-sving pass

Upplagd av Mattias kl. 08:56 Inga kommentarer:

Etiketter: Reha-swing

Get-up

Orginalinlägg: Brölloppsträning

Upplagd av Mattias kl. 08:55 Inga kommentarer:

Kettlebelljonglering

Orginalinlägg: Kettlebelljonglering

Upplagd av Mattias kl. 08:54 Inga kommentarer:

Etiketter: Kettlebell

Fredrik Kettlebell Stocckholm

Orginalinlägg: Inspiration

Upplagd av Mattias kl. 08:51 Inga kommentarer:

Etiketter: Clubbell, Kettlebell, Repstege, Slyngor

Löpning + Styrka

Orginalinlägg: Dagens träning

Upplagd av Mattias kl. 08:49 Inga kommentarer:

Damian - Grym kontroll

Orginalinlägg: Grym kontroll

Upplagd av Mattias kl. 08:47 Inga kommentarer:

Etiketter: Övriga filmer

Sommarstyrka

Orginalinlägg: Träningsvärk

Upplagd av Mattias kl. 08:46 Inga kommentarer:

Etiketter: Bulgarian Bag, Clubbell, Kettlebell, Parallette

Grym Styrka och balans

Orginalinlägg: Grym Styrka och balans

Upplagd av Mattias kl. 08:43 Inga kommentarer:

Etiketter: Övriga filmer

Kettlebellpass Utomhus

Orginalinlägg: Kettlebellpass Utomhus

Upplagd av Mattias kl. 08:40 Inga kommentarer:

Etiketter: Kettlebell

Uppvärmningsövningar

Orginalinlägg: Uppvärmningsövningar

Upplagd av Mattias kl. 08:39 Inga kommentarer:

Etiketter: Uppvärmning

tisdag 29 juni 2010

Grymma ben och axelövningar - BOSU, Ringar, Kettlebell & Parallettes

Orginalinlägg: Grymma ben och axelövningar

Upplagd av Mattias kl. 07:17 Inga kommentarer:

Etiketter: BOSU, Kettlebell, Parallette, Ringar, Träningsredskap

Dynamax Extreme Coretrainer

Orginalinlägg: Dynamax Coretrainer

Upplagd av Mattias kl. 07:04 Inga kommentarer:

Etiketter: Träningsredskap

Senare inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Inlägg (Atom)

Mina andra bloggar

Functional Fitness by Mattias - Träningsinspiration & träningsfilmer

Hoppade med på ena passet idag - Idag körde jag två lunchpass och ett kvällspass på Xplore Fitness. På det andra lunchpasset var det bara 3 st deltagare så då passade jag på att köra lite ...
8 år sedan
Mattias Träningar

Dålig på att uppdatera - Dålig på att uppdatera Förra veckan körde jag några 15-25 min pass på torsdag och fredag I helgen var jag på Nike konventet Måndag: Träningsledig Tisdag: ...
16 år sedan
Nostalgiblogg

Dans - Jag och syrran dansar (inte tillsammans, för det hade varit pinsamt). Buggen tycker jag fortfarande är rolig. Detta är en uppvisning med "Vi Unga", där vi g...
16 år sedan

Etiketter

Min träningblogg

mattiasogren.blogspot.com

Bloggintresserade

Top HÃ¤lsa bloggar

Bloggarkiv

▼ 2010 (200)
- ▼ december (57)
- ► november (30)
- ► oktober (4)
- ► augusti (25)
- ► juni (20)
- ► maj (19)
- ► mars (9)
- ► februari (10)
- ► januari (26)

► 2009 (91)
- ► december (15)
- ► november (10)
- ► oktober (7)
- ► september (12)
- ► augusti (47)

Om mig

Mattias: Jag är en kille som gillar träning. Jag jobbar på Örebro Rehabcentrum som träningsinstruktör och massör. Hoppar in som instruktör på Njoy i Örebro då och då. Dessutom så driver jag Xtraining. Jag instruerar i Forza, Pilates, Kettlebell, Aerobics, Dansaerobic, Core, Core med boll, Gymstick, Cirkelstyrka, Swing-bar, Box, Gympa och Vattengympa. Jag har flera år anordnat träningskonventet Aeroflow i Örebro. Jag bor i ett radhus i Örebro tillsammans med min härliga sambo. I mitt liv finns nu även hunden Cia.

Visa hela min profil