5 timmar sedan
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Mina andra bloggar
-
Utomhusträning igår - Igår hade jag tänkt åka ner till Crossfit Örebro, men det var så fint väder så vi åkte ut till svärföräldrarnas land istället. Självklart så lastade jag ...
-
Dålig på att uppdatera - Dålig på att uppdatera Förra veckan körde jag några 15-25 min pass på torsdag och fredag I helgen var jag på Nike konventet Måndag: Träningsledig Tisdag: ...2 år sedan
-
Dans - Jag och syrran dansar (inte tillsammans, för det hade varit pinsamt). Buggen tycker jag fortfarande är rolig. Detta är en uppvisning med "Vi Unga", där vi g...2 år sedan
Etiketter
- Övningstips (66)
- Träningsredskap (53)
- Kettlebell (25)
- crossfit (25)
- Gruppträning (22)
- Slyngor (22)
- Träningskonvent (21)
- Övriga filmer (21)
- Coreträning (20)
- Gummiband (15)
- Balansboll (13)
- Aerobic (12)
- Gymövningar (10)
- Bulgarian Bag (6)
- Rep (6)
- Ringar (6)
- Flow Tonic (5)
- Reha-swing (5)
- Repstege (5)
- TRX (5)
- Box (4)
- Clubbell (4)
- Dansklass (4)
- Medicinboll (4)
- Stretching (4)
- BOSU (3)
- Foamroller (3)
- Gymstick (3)
- Hemmagjorda träningsredskap (3)
- Hopprep (3)
- Parallette (3)
- Parövningar (3)
- Power Wheel (3)
- Redcord (3)
- Sandsäck (3)
- Step-up (3)
- Afro (2)
- Bilder (2)
- Forza (2)
- Free Running (2)
- Funcgym (2)
- Joystick (2)
- Junglegym (2)
- Kroppsideal (2)
- Parallete (2)
- Pilates (2)
- Roligt (2)
- Träningsbilder (2)
- Universal Strength Apparatus (2)
- Agility Stege (1)
- Cirkelträning (1)
- Five Fingers skor (1)
- Flowin (1)
- Kango Jump (1)
- Konditionsträning (1)
- Kost (1)
- Les Mills (1)
- Löpning (1)
- Qigong (1)
- Sia (1)
- Slackline (1)
- Slägga (1)
- Tornadoball (1)
- Uppvärmning (1)
- XCO (1)
Min träningblogg
Bloggintresserade
Bloggarkiv
Om mig
- Mattias
- Jag är en kille som gillar träning. Jag jobbar på Örebro Rehabcentrum som träningsinstruktör och massör. Hoppar in som instruktör på Njoy i Örebro då och då. Dessutom så driver jag Xtraining. Jag instruerar i Forza, Pilates, Kettlebell, Aerobics, Dansaerobic, Core, Core med boll, Gymstick, Cirkelstyrka, Swing-bar, Box, Gympa och Vattengympa. Jag har flera år anordnat träningskonventet Aeroflow i Örebro. Jag bor i ett radhus i Örebro tillsammans med min härliga sambo. I mitt liv finns nu även hunden Cia.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar