skip to main | skip to sidebar

Träningsfilmer

Här samlar jag de filmer som jag lagt ut på min träningsblog, www.functionalfitness.se

torsdag 10 juni 2010

Peak - Cirkelträning

Orginalinlägg: Function is fun - Peak

Upplagd av Mattias kl. 23:33 Inga kommentarer:

Etiketter: Cirkelträning

Cardiobox

Orginalinlägg: Function is fun - Cardiobox

Upplagd av Mattias kl. 23:31 Inga kommentarer:

Etiketter: Box

Flex - Balansbollsträning

Orginalinlägg: Functin is fun - Flex

Upplagd av Mattias kl. 23:30 Inga kommentarer:

Etiketter: Balansboll

Thera Cane

Orginalinlägg: Ont

Upplagd av Mattias kl. 23:28 Inga kommentarer:

fredag 7 maj 2010

Old man - Kettlebell

Orginalinlägg: Bra redskap

Upplagd av Mattias kl. 06:01 1 kommentar:

Etiketter: Kettlebell

Mitt styrkepass 090423

Orginalinlägg: Nytt försök

Upplagd av Mattias kl. 05:59 Inga kommentarer:

Etiketter: Kettlebell

Kettlebellövningar

Orginalinlägg: Hårt Kettlebellpass

Upplagd av Mattias kl. 05:57 Inga kommentarer:

Etiketter: Kettlebell

Mer gymglam -BBC2010

Orginalinlägg: Jag är med på film :)

Upplagd av Mattias kl. 05:56 Inga kommentarer:

Etiketter: Aerobic

Pilates Matilda - BBC2010

Orginalinlägg: Söndagen pass - Pilates

Upplagd av Mattias kl. 05:54 Inga kommentarer:

Etiketter: Pilates

Gymglam Aerobic Dance BBC 2010

Orginalinlägg: Lördagens tredje pass - Dans

Upplagd av Mattias kl. 05:51 Inga kommentarer:

Etiketter: Aerobic

Afro - BBC2010

Orginalinlägg: Lördagen första pass - Afro

Upplagd av Mattias kl. 05:50 Inga kommentarer:

Etiketter: Afro

Wii

Orginalinlägg: Dataspel som träning

Upplagd av Mattias kl. 05:46 Inga kommentarer:

Krankcycle

Orginalinlägg: Ny träningsform - Krankcycle

Upplagd av Mattias kl. 03:55 Inga kommentarer:

Etiketter: Gruppträning

Bulgarian Bag övningar

Orginalinlägg: Äntligen

Upplagd av Mattias kl. 03:54 Inga kommentarer:

Etiketter: Bulgarian Bag

Senare inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Inlägg (Atom)

Mina andra bloggar

Functional Fitness by Mattias - Träningsinspiration & träningsfilmer

Hoppade med på ena passet idag - Idag körde jag två lunchpass och ett kvällspass på Xplore Fitness. På det andra lunchpasset var det bara 3 st deltagare så då passade jag på att köra lite ...
8 år sedan
Mattias Träningar

Dålig på att uppdatera - Dålig på att uppdatera Förra veckan körde jag några 15-25 min pass på torsdag och fredag I helgen var jag på Nike konventet Måndag: Träningsledig Tisdag: ...
16 år sedan
Nostalgiblogg

Dans - Jag och syrran dansar (inte tillsammans, för det hade varit pinsamt). Buggen tycker jag fortfarande är rolig. Detta är en uppvisning med "Vi Unga", där vi g...
16 år sedan

Etiketter

Min träningblogg

mattiasogren.blogspot.com

Bloggintresserade

Top HÃ¤lsa bloggar

Bloggarkiv

▼ 2010 (200)
- ▼ december (57)
- ► november (30)
- ► oktober (4)
- ► augusti (25)
- ► juni (20)
- ► maj (19)
- ► mars (9)
- ► februari (10)
- ► januari (26)

► 2009 (91)
- ► december (15)
- ► november (10)
- ► oktober (7)
- ► september (12)
- ► augusti (47)

Om mig

Mattias: Jag är en kille som gillar träning. Jag jobbar på Örebro Rehabcentrum som träningsinstruktör och massör. Hoppar in som instruktör på Njoy i Örebro då och då. Dessutom så driver jag Xtraining. Jag instruerar i Forza, Pilates, Kettlebell, Aerobics, Dansaerobic, Core, Core med boll, Gymstick, Cirkelstyrka, Swing-bar, Box, Gympa och Vattengympa. Jag har flera år anordnat träningskonventet Aeroflow i Örebro. Jag bor i ett radhus i Örebro tillsammans med min härliga sambo. I mitt liv finns nu även hunden Cia.

Visa hela min profil