Hoppade med på ena passet idag
-
Idag körde jag två lunchpass och ett kvällspass på Xplore Fitness. På det
andra lunchpasset var det bara 3 st deltagare så då passade jag på att köra
lite ...
Dålig på att uppdatera
-
Dålig på att uppdatera
Förra veckan körde jag några 15-25 min pass på torsdag och fredag
I helgen var jag på Nike konventet
Måndag: Träningsledig
Tisdag: ...
Dans
-
Jag och syrran dansar (inte tillsammans, för det hade varit pinsamt).
Buggen tycker jag fortfarande är rolig.
Detta är en uppvisning med "Vi Unga", där vi g...
Jag är en kille som gillar träning. Jag jobbar på Örebro Rehabcentrum som träningsinstruktör och massör. Hoppar in som instruktör på Njoy i Örebro då och då. Dessutom så driver jag Xtraining. Jag instruerar i Forza, Pilates, Kettlebell, Aerobics, Dansaerobic, Core, Core med boll, Gymstick, Cirkelstyrka, Swing-bar, Box, Gympa och Vattengympa. Jag har flera år anordnat träningskonventet Aeroflow i Örebro. Jag bor i ett radhus i Örebro tillsammans med min härliga sambo. I mitt liv finns nu även hunden Cia.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar